책 혼자있는 시간의 힘 독서후기

안녕하세요 요즘은 집에 있는 시간이 많다보니 자연스럽게 책을 읽는 시간도 전보다 늘어났어요 제가 이번에 읽어본 혼자있는 시간의 힘 책소개 하려고해요. 제목에서부터 알 수 있듯이 인생에서 혼자가 되는 것이 얼마나 중요한지 알려주는 내용으로 구성되어있는데요 제가 읽은 내용을 바탕으로 소개해볼게요

저자 "사이토 다카시"

혼자있는 시간의 힘은 저자가 직접 메이지대학교 교수가 되는 과정에서 혼자 고민하는 시간을 가지면서 알게된 그 시간의 힘을 소개해요. 10년이 넘는 시간 동안 자신에게 집중하며 공부에 몰입했습니다. 대학에서 괴짜교수로 소문난 사이토 다카시가 어떻게 그 자리에 오르게 되었고 어떻게 시간을 보내왔는지에 대해 알 수 있어요.

적극적으로 혼자가 되어라

남들과 다르다는 것에 부끄러워하고 나에게 무슨 문제가 있나 하는 생각이 들때가 있어요. 하지만 그건 남과의 비교에서 오는 상대적인 평가이지 나를 온전히 살피며 내리는 절대적 평가가 아니에요. 남의 인정에 따라 이리저리 움직이는 내가 되지 않기 위해서는 적극적으로 혼자가 되어야 함을 강조해요.

혼자일 때 중요한 순간이 온다

내가 온전히 나 자신에 집중하고 몰입할 수 있는 시간은 인생을 통틀어 소중한 기회가 될 수 있습니다. 이런 기회를 가졌을 때 나 자신에 대한 냉철한 판단과 나의 미래에 대해 깊게 고민해볼 수 있는 순간이 찾아오는거겠죠. 혼자있는 시간의 힘 독서를 통해 모두에게 인생의 중요한 순간을 홀로 깊게 고민해볼 수 있으면 좋겠어요

건강, 몸의 상태를 관리해라

전 이 부분이 정말 공감되었어요. 체력이 뒷받침되지 않으면 어떤 일을해도 빨리 지치고 꾸준히 하기 힘든법이죠. 저도 그래서 요즘은 건강기능식품을 챙겨먹으려고 하고 있어요. 기존에는 절대 입에도 안댔는데 미리미리 챙겨먹으며 몸을 만들어야 나중에 내가 목표로 하는것을 이루는데 건강이 걸림돌이 되지 않을 것 같아요

책은 영원한 친구

혼자있는 시간의 힘 책에서 말해주는 외로움을 이겨내는 방법에는 책읽기가 포함되어있어요. 막막할 때 조언을 얻고 싶을 때면 책을 통해 얻는게 제일 좋겠죠. 저도 목표를 위해 이것저것 시도할때 항상 책을 가장 먼저 찾게되고 내가 하는 방향이 맞는지 의문이 들때면 책을 읽으며 마음을 다잡곤 해요

위대한 사람들은 모두 혼자만의 시간을 중요시한다고 하죠? 머릿속이 복잡할때 사람들과 수다를 떨며 텔레비전을 보며 머릿속을 비우는게 아니라 혼자있는 시간의 힘을 믿고 조용히 나 자신과의 대화를 나눌 수 있는 사람이 되고싶어지는 요즘입니다. 인간은 사회적 동물이기에 혼자 살 수는 없지만 인생의 한순간은 고독할 정도의 혼자있는 시간이 꼭 필요하다는 점을 다시 한번 깨달을 수 있는 혼자있는 시간의 힘 읽어보시는걸 추천해요